Booster sa confiance en soi
BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI : Formule express 2 jours
2 jours pour comprendre la confiance en soi,
2 jours pour booster votre CONFIANCE EN VOUS !
La confiance est présente dans tous les domaines et toutes les périodes de votre vie.
Le manque de confiance impacte votre assurance et votre capacité à voir vos compétences. Vous adoptez des attitudes d’évitement, acceptez des situations, des limites et /ou des valeurs qui ne sont pas en accord avec votre être profond. Toutes ces attitudes viennent éroder votre capacité à croire et à vivre vos rêves.
Comprendre comment fonctionne la confiance en soi est la première marche pour vous permettre de construire votre réussite en gagnant en assurance.
Lors de cette formation vous apprendrez à reconnaître les éléments qui permettent d’acquérir la confiance en soi. À la fin de ce week-end, vous renvoyez l’image d’une personne confiante, ainsi vous attirez les situations et les personnes qui vous conviennent.
La formation confiance en soi de l’INCEPP, vous permet de Devenir qui vous êtes vraiment.
2 jours – 8 heures de formation
Un cadre préservé au cœur du Morvan
Objectif de la formation :
Acquérir les connaissances et outils pour vous permettre de comprendre et de booster votre confiance afin d’améliorer votre relation à vous-même et aux autres.
Moyens Pédagogiques :
Programme structuré autour du questionnement intra-personnel et interpersonnel.
Formation basée sur les techniques de coaching et le transfert de connaissance.
Évaluation et suivi :
État des lieux de vos connaissances sur la confiance en soi
Évaluation des connaissances acquises à l’aide de quiz à la fin de la formation.
Suivi 1 mois après la fin de la formation par le biais d’un échange de 15 min par visio
Les 4 points forts des formations INCEPP :
Une immersion dans un lieu préservé pour une déconnexion du monde extérieur et un recentrage sur vous-même
Des mises en pratique tout au long de la formation, pour vous permettre de comprendre tout en vous mettant en action.
Un suivi individuel post formation, afin de faire le point et de répondre à vos questions.
Des formateurs qui maitrisent le sujet sur lequel ils vous forment.
Public et Pré-requis :
Toute personne souhaitant comprendre et booster sa confiance en soi dans le but d’améliorer sa relation à soi-même et aux autres.
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer à cette formation.
PROGRAMME DE LA FORMATION
COMPRENDRE LA CONFIANCE EN SOI
IDENTIFIER LES MÉCANISMES DE LA CONFIANCE EN SOI
Les symptômes du manque de confiance
Les origines du manque du confiance
Une confiance en soi saine
Les 4 piliers de la confiance en soi
Une mise en lumière des comportements parasites ne relevant pas de la confiance
PROJECTION
Projection de soi en réussite
Mise en action :
Détermination des objectifs à court et moyen terme
ÉTAT DES LIEUX DE VOTRE CONFIANCE EN SOI
Conscientisation de soi
Swot
Mise en action :
Conscientisation autour du Swot
MISE EN ACTION
COMPRENDRE ET RENFORCER LES 4 PILIERS DE LA CONFIANCE EN SOI
Identifier la gestion de chacun des piliers de la confiance en soi
Comprendre et identifier ses besoins
Identifier les ressources existantes
ACCEPTATION ET ANCRAGE
ACCEPTER ET VIVRE CETTE NOUVELLE CONFIANCE
Prêt pour votre nouvelle vie
Mise en action :
Projection dans cette nouvelle confiance
Inspirer confiance
Posture et gestion des critiques
Mise en action :
Mise en situation
Les outils pour nourrir sa confiance en soi au quotidien
Mise en action :
Apprendre à choisir le bon outil en fonction de la situation. CONCLUSION
Synthèse
Retour sur les temps forts
Le mantra qu’il vous faut !
Jours et Horaires de la formation :
Samedi 17 juin de 10h00 à 12h00 et de 14h30 à 16h30
Dimanche 18 juin de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00
Prestation comprise dans le tarif :La formation
Le rendez-vous de suivi post formation en visio
En supplément (réservation auprès de nos équipes)
Possibilité d’hébergement sur place avec petit déjeuner (chambre double 52€ la nuit, chambre triple 67€ la nuit, 5€ le petit déjeuner par personne et par jour)
Restauration déjeuner et dîner (restaurant au cœur du village. (Menu entre 18€ et 25€, plats à la carte disponibles)
Possibilité de visiter le temple des milles Bouddhas (5€)